Massage
Hvad er massage?
Massage er en uundværlig del for vedligeholdelse af kroppens muskler og velvære i det hele taget. Massage af kroppens muskler øger restitutionsevnen, er med til at smidiggøre bindevævet, der
sidder rundt om musklerne, sænker stressniveauet og kan bl.a. sænke blodtrykket. Massage virker beroligende og stimulerende for blodcirkulationen samt sætter gang i kredsløbet.
45 min. 450 kr.
60 min. 500 kr.
Triggerpunkter
Triggerpunkter er et trykpunkt i musklen, som kan være et ømt punkt. Ved tryk på dette kan det aktivere udstråling til andre dele af kroppen. Triggerpunkter opstår ved gentagende bevægelser,
overbelastning af muskler, forkert brug af musklen eller et pludseligt traume.
En kombination af triggerpunktsbehandling samt massage er en god ideel måde at få løsnet op i muskulaturen. Det kan bl.a. være godt for:
Smerter i nakke, smerter i skulder (bl.a. frossen skulder), ømme benmuskler, ryg- og lændesmerter, smerter i balder.